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기관지확장증 증상부터 원인, 좋은음식, 치료방법까지 총정리   기관지확장증은 폐와 관련된 만성 질환 중 하나로, 기관지가 비정상적으로 확장되고 염증이 발생하여 기침, 가래, 호흡 곤란 등을 유발하는 질환입니다. 특히 재발 가능성이 높아 꾸준한 관리와 치료가 중요한데요. 이번 글에서는 기관지확장증의 증상, 원인, 관리에 좋은 음식, 치료 방법까지 상세히 알아보겠습니다. 1. 기관지확장증이란? 기관지확장증은 기관지벽이 손상되거나 약해져 비정상적으로 확장되는 상태를 말합니다. 이로 인해 기관지 내에 점액(가래)이 축적되고, 세균 감염이 쉽게 발생하며, 염증이 지속적으로 나타납니다.기관지의 역할기관지는 폐로 공기를 전달하는 통로로, 외부에서 들어온 이물질과 점액을 제거하여 폐를 보호하는 역할을 합니다. 기관지확..

기침 멈추는법, 기침에 좋은차, 오래가는 이유, 증상  기침은 감기, 알레르기, 천식 등 다양한 이유로 발생할 수 있는 흔한 증상입니다. 기침이 오래가거나 멈추지 않을 때는 상당한 불편함을 초래하고, 몸에 피로를 더할 수 있습니다. 이 글에서는 기침을 멈추는 방법, 기침에 좋은 차 추천, 기침이 오래가는 이유와 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다.  1. 기침 멈추는 법1.1 따뜻한 물 많이 마시기기침이 날 때 따뜻한 물을 마시면 목이 부드러워지고 진정되는 효과가 있어요. 기침이 심할 때는 차가운 음료나 자극적인 음료를 피하고, 따뜻한 물을 자주 마셔보세요. 특히 건조한 목을 촉촉하게 유지하는 데도 도움이 됩니다.1.2 가습기 사용하기실내가 건조하면 기침이 더 심해질 수 있습니다. 가습기를 사용해 습도를 ..